Voilà, c'est l'heure du verdict? Je dresse dans ce message, une liste non exhaustive de conseils/astuces à prendre en compte pour adopter une alimentation plus saine et plus douce que les régimes. Il faut surtout, dans un premier temps, se mettre en tête...

Hi everyone ! Ca y'est, c'est officiel, je vous écris ce tout premier article et j'inaugure donc la publication de ce blog. Petite présentation éclaire : je suis une jeune femme de 30 ans (la classe, un mélange entre la jeunesse et l'âge de raison, un...